Suscribirse: Artículo | Comentarios

“Recetas para vivir con salud” de Odile Fernández

La doctora  nos ofrece un libro lleno de sabiduría y recetas para vivir una vida más saludable, más larga y más feliz

portada_recetas-para-vivir-con-salud_odile-fernandez_201712291101

¿Estás preparado para un viaje a través de la cocina y los fogones? 

¡Vamos allá!

Enrique Sánchez. Garbanzos Moruna.

Enrique Sánchez. Garbanzos Moruna.

El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable:

  1. La cocina de la felicidad.

  2. La cocina anticáncer.

  3. La cocina de la larga vida

Miriam Alguero. Ceviche

Miriam Alguero. Ceviche

Deliciosas recetas basadas en esta alimentación creadas con mimo y esmero por grandes chefs españoles que han colaborado de forma desinteresada para que la alta cocina pueda estar en nuestra mesa de forma saludable: Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui…

Lala. Kitchen Nutella

Lala. Kitchen Nutella

Odile Fernández, médico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y posgrado en Medicina Preventiva y Salud Pública, es autora del libro Mi revolución anticáncer, un libro emotivo, lleno de positivismo y buenos consejos para afrontar el cáncer.

 odil

Editorial: Editorial Planeta

Temática:

Colección: No Ficción

Número de páginas: 420

PVP: 18,90 euros

https://www.planetadelibros.com/libro-recetas-para-vivir-con-salud/260353

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Translate »